Vil du på Biologik Højskole?

Højskoleopholdet SUNDHEDENS BIOLOGI løber af staben på Gram Højskole i efteråret 2021 og til sommer 2022.

  1. Gram Højskole d. 5. – 11. september 2021 – læs alt om kurset og tilmeld dig her (UDSOLGT).
  2. Gram Højskole d. 3. – 9. juli 2022 – læs alt om kurset og tilmeld dig her.

Vil du med på en uges højskole, hvor du:

  • får din biologiske logik ind på rygraden og forstår din krops biologiske samspil med maden,
  • bliver fortrolig med at udvælge og lave rigtig mad, der sikrer et kompromisløst stabilt blodsukker, nydelse og alt andet, din krop behøver,
  • opdager og afprøver nye muligheder for træning og pulssnacks, der passer perfekt til dig og situationen,
  • lytter til spændende foredrag om bl.a. søvn og sang,
  • laver din egen unikke sundhedsstrategi med afsæt i din viden, dine behov og dine præferencer,
  • debatterer folkesundhed, videnskab, sundhed, raskhed, og mad i et større perspektiv,
  • måske tager første skridt ud af diabetes 2, insulinresistens, uønsket overvægt eller inflammatoriske skavanker,
  • tilbringer en uge i rigtig godt, udviklende og berigende højskoleselskab,
  • nyder smukke, unikke omgivelser og mennesker, mens du lader dig fascinere af sundhedens biologi.

Højskolen

Skinnende nye Gram Højskole slår dørene op til skolens første elevhold til sommer, og vi gør dem selskab i uge 36 i starten af september. Højskolen har stærke værdier – og sammen vil vi, med dette kursus, lade det kompetente menneske vokse af videnskaben og alt det, kroppen og mennesket faktisk kan (når vi ikke står i vejen).

Højskolen består af herlige, handlekraftige mennesker med kant, kærlighed og karakter. Den giver inspirerende omgivelser, moderne uddannelseskøkken, smuk natur, træningsfaciliteter til alle niveauer – og så er der i alle sammenhænge højt til loftet og et solidt fundament af videnskab, jord, mad og samfund.

Hvem er højskoleopholdet for

Et højskoleophold er for alle! Dette ophold særligt til alle, der interesserer sig for egen, familiens, eller danske borgeres sundhed. Opholdet rummer muligheder for dig, der aldrig har trænet og dig, der dyrker elitesport. Det er til tykke og tynde, unge, ældre, syge og raske der lever fanatisk sundt, usundt eller alt der imellem.

Vil du med på det allerførste højskolehold med biologisk logik som den røde tråd gennem masser af ægte højskoleværdier?

Og vil du have kr. 500,- i rabat for tidlig tilmelding?

Så kan du læse alt om kurset og tilmelde dig direkte på Gram Højskole her.

Og jeg siger det bare: Kursusvært Bolette Elvstrøm, Forstander Jens Horstmann, jeg selv og alle de andre på programmet glæder os vildt til at lave en helt unik højskoleuge med Jer.